سرگرم شو

پابلوبت سر خود را از یک طرف به طرف دیگر حرکت دهید. این یک حرکت بوکس کلاسیک برای لیز خوردن مشت و نگه داشتن حریف روی انگشتان پا است. اگر سر خود را در محدوده ضربات به عقب و جلو ببافید ، این باعث می شود حریف حدس بزند که سر شما کجا خواهد بود وقتی می خواهد… بیشتر »

 پابلوبت اگرچه برخی از افراد کشتی حرفه ای را “جعلی” می دانند ، اما مهارت ، ورزشکاری و خطر آسیب دیدگی کاملاً واقعی است. اگر فراتر از ارزش سرگرمی تولید شده نگاه کنید ، می توانید از مانورهای پیچیده ، قدرتمند و پر پرواز که کشتی گیران حرفه ای… بیشتر »

 پابلوبت هر سال به تعداد دفعات بازی در هفته ، راکت خود را استراحت دهید. اگر هر یک از رشته های شما خراب شود ، بدیهی است که زمان محدودیت مجدد فرا رسیده است ، اما در مورد یک روال منظم چطور؟ یک قانون خوب این است که هر بار که هفته ای بازی می کنید ، راکت خود… بیشتر »

پابلوبت راهی برای متوقف کردن اسکیت بورد یا کاهش سرعت پیدا کنید. ترمز پا ، جایی که یک پا را روی زمین می کشید ، احتمالاً مطمئن ترین روش برای متوقف کردن یا کاهش سرعت است: شما اصطکاک زیادی با پای خود ایجاد می کنید و بدین ترتیب حرکت تخته را کاهش می دهید.… بیشتر »

پابلوبت خود را با نزدیک شدن توپ قرار دهید و با زانوهای خمیده بایستید. چشم خود را به سمت توپ نزدیک کنید ، نام خود را صدا کنید یا بگویید “من آن را فهمیدم” و خود را زیر توپ قرار دهید. لیوان معکوس را بسازید و در حالی که زانوهایتان کمی خم است… بیشتر »